dame
træning
onsdag 17.00 – 18.30
Dametræning er for alle vores kvindelige medlemmer, som har mod på at lave træningsøvelser, spille kampe, få gode fif til spillet – og samtidig have det sjovt.
DAMETRÆNING
DAMETRÆNING
Onsdag kl. 17-18.30
Dametræning er for alle vores kvindelige medlemmer, som har mod på at lave sjove træningsøvelser, spille kampe og få fif til at blive bedre. Til hver træning bliver mand inddelt i mindre grupper efter niveau, her kan du fint komme og være med, hvis du ikke har prøvet at spille squash tidligere – eller trænger til at komme i gang igen efter en lang pause. Du kan komme et par gange, for at se om det er noget for dig. Du låner ketcher de første par gange, hvis du ikke allerede har din egen.
Hvis du er i tvivl om, hvorvidt squash er en sport for dig – så mød bare op for at se, hvad det går ud på.
Dametræning er for alle uanset alder og niveau.
Hvis du vil vide mere om dametræning, så kontakt os på
dame@osc.dk
eller
coach@osc.dk
Er du helt ny til squash? Fortvivl ej – vi skal nok lære dig at spille.
Dametræning er også for de mere øvede spillere. Her laver vi træningsøvelser der er lidt mere målrettet at skulle spille kampe.
Har du mod på at prøve kræfter med holdkampe er dette også en mulighed. I øjeblikket har OSC 3 damehold. OSC 1+2 spiller i 1.division og OSC 3 i 2. division.
Du finder den aktuelle stilling på squashportalen
Der er tilknyttet træner hver onsdag.
Der er ingen træning i uge 7, 42 samt uge 51 og 52. Derudover er der begrænset træning i sommerferien.
ODENSE SQUASH CENTER
tlf: 63 11 11 40
SDR. BOULEVARD 17 A
5000 Odense c
Åbningstider
Mandag 09.00 – 22.15
tirsdag 09.00 – 22.15
onsdag 06.45 – 22.15
torsdag 09.00 – 22.15
fredag 06.45 – 20.30
lørdag 08.15 – 17.00
søndag 08.15 – 17.00
FIND OS PÅ SOCIALE MEDIER