Dametræning – opstart 23. august

Dametræning er for alle vores kvindelige medlemmer, som har mod på at lave sjove træningsøvelser, spille kampe og få gode fif til spillet, mens man har det sjovt.
Hvis du ikke lige ved, om det er noget for dig, så bare mød op og se, hvad det går ud på. Så er vi sikre på, at du gerne vil deltage fremover.

Onsdage kl. 17.00-18.30.

Opvarmning 17.00-17.15
Træning 17.15-18.15
Frit spil 18.15-18.30

Der vil være tilknyttet træner hver onsdag.
Opstart onsdag d. 23. aug. 2017.
Der er ingen træning i uge 42 samt uge 51 og 52.

Opstart af junior squash tirsdag d. 22. august

🏆Junior Squash i Odense Squash Club🏆
❌Opstart tirsdag d. 22. august ❌
😉Gratis at prøve august og september😉
🎽Medbring kun indendørssko så klare vi resten🎽
⏱Træningstider – tirsdag og torsdag⏱
Begyndere: 17.00-18.00
Let øvede: 18.00-19.00

Åbent hus i Odense Squash Club – Søndag d. 27. august

Odense Squash Club byder velkommen til åbent hus søndag d. 27. august fra 10-16. Medbring blot indendørssko – udstyr låner du gratis.
Der vil være junior træning fra 10-11.30 og dametræning fra 14-15.
Hele dagen vil der være gratis frugt, kaffe/the og øl og sodavand til de besøgende.

Der vil være trænere hele dagen som vil hjælpe jer igang med spillet.
Vi glæder os til at se jer.

Træning for nybegyndere og lettere øvede.

Ny til squash?
Igen i år kører vi sæsonopstarts-træning for nybegyndere og lettere øvede. Vi gennemgår basis teknik inden for serv og returnering, længde og kryds. Den sidste træning vil der være en opsummering af de tre forrige sessioner. Det er gratis at deltage og tilmelding er ikke nødvendigt. Der vil være 2 trænere til stede til at undervise . Vi håber at se så mange som muligt!